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Cours de Pilates & stretching
Chantemerle-lès-Grignan
à la salle des fêtes
MARDI
9H00 PILATES FASCIA N2
10H00 PILATES FASCIA N1
11h00 GYM DOUCE SUR CHAISE
JEUDI
9H00 PILATES FASCIA N2
10H00 STRETCHING
11h00 GYM DOUCE - EQUILIBRE
Colonzelle
à la salle polyvalente
LUNDI
17H00 GYM DOUCE SUR CHAISE
18H00 PILATES FASCIA N2
19H15 PILATES FASCIA N2
JEUDI
17H15 PILATES FASCIA N1
18H30 PILATES FASCIA N2
19H30 STRETCHING
N1= Niveau débutant
N2= Niveau Intermédiaire
Les cours durent une heure
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